「玄米肩パット」3種類

最近、色もの生地は

☆玄米ホットパック幅広サイズ

☆玄米アイマスク

☆玄米肩パット

を3種類作ることが多かったですが

久しぶりに

玄米肩パットのみ3種類

作りました。

玄米肩パットは肩凝りさんにおススメです♪

朝起きたらすぐにチンして、家事をしながら

肩周りを温めることができます。

動いても落ちないように

デザインしてます♡

寒い時期はカーディガンやはおりものの下に入れると温かさが持続しやすいです♡

私は頭が痛い時には

冷たい玄米肩パットを

こめかみや目の周りに巻いてやすみます…

それを手で押さえていると、痛みが遠のくのです…

手当て方と玄米のデトックス…

温めない使い方もあるんですよ🌿

首は温めますが

頭は温めないで下さいね…頭寒足熱です…